3. فوائد من كتاب طريقك إلى التفوق والنجاح لعوض بن محمد القرني
3. فوائد من كتاب طريقك إلى التفوق والنجاح لعوض بن محمد القرني
بعض الأفكار والخطوات التي تساعد على استبعاد الشرود الذهني ومن ثم بناء القدرة الذاتية عل التركيز وهي: 8- مارس تمرين تقوية التركيز الذهني، والذي يُمكن تلخيص خطواته في الآتي: أ- قم بعملية حصر للقضايا التي تحتاج منك إلى تفكير ورتبها حسب أهميتها أو استعجالها واحتفظ بذلك مكتوباً في ورقة لديك.